차효능1 건강을 위한 최고의 곡물 차 종류 소개 1. 현미차 현미차는 신체의 균형을 맞추어주는데 도움이 되는 곡물 차 중 하나이다. 현미차에는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어, 건강에 매우 도움이 된다. 현미차는 특유의 진한 풍미와 함께 건강식품으로 관심을 받고 있다. 깊고 진한 현미차 한 잔으로 하루를 신선하게 시작해보는 것은 어떨까? 2. 보리차 영양 가득한 보리차 풍부한 식이섬유 함유: 소화에 도움을 줄 뿐만 아니라 포만감을 느끼게 해줍니다. 혈당 조절 효과: 혈당을 안정시켜 주어 당뇨 예방에 도움을 줍니다. 항산화 성분 포함: 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화와 미백 효과를 기대할 수 있습니다. 피로회복 효과: 피로 회복을 돕는 효과가 있어 지친 몸과 마음에 힐링을 줄 수 있습니다. 3. 수수차 .. 2024. 7. 29. 이전 1 다음