스마트목표2 스마트 목표 설정하는 방법과 중요성 1. 스마트 목표란 무엇인가 스마트 목표란, 구체적( Specific)하고 측정 가능한( Measurable) 목표를 설정하고, 달성 가능한( Achievable) 목표여야 하며, 현실적인( Realistic) 시간 내에서 목표를 달성할 수 있어야 하며, 목표를 시간에 맞추어 고려한( Time-bound) 것을 의미합니다. 2. 스마트 목표 설정의 중요성 목표 달성을 위한 집중: 스마트 목표 설정은 명확한 방향을 제시하여 목표에 집중할 수 있게 도와준다. 성취 감 제고: 목표가 구체적이고 측정 가능하다면 성취 시 느끼는 만족감도 커진다. 자신감 향상: 스마트 목표는 자기 효능감을 높여주고 자신감을 키워준다. 자.. 2024. 6. 15. 스마트 목표 설정 방법 1. 스마트 목표란 무엇인가? 스마트 목표란 구체적(pecific), 측정 가능(easurable), 달성 가능(chievable), 현실적(ealistic), 시한 내에 완수 가능(ime-bound)한 목표를 말합니다. 구체적(Specific): 구체적으로 무엇을 달성하고 싶은지 목표를 명확히 정의해야 합니다. 측정 가능(Measurable): 목표를 달성한 정도를 측정 가능한 지표를 통해 파악할 수 있어야 합니다. 달성 가능(Achievable): 현재의 능력과 조건을 고려하여 실제로 달성할 수 있는 목표여야 합니다. 현실적(Realistic): 현실적인 수준으로 목표를 설정해야 하며, 자신의 능력과 상황을 고려해야 합니다. 시한 내에 완수 가능(Time-bound): 목표를 달성할 구.. 2024. 6. 14. 이전 1 다음